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洗牙前后你得知道这些事儿
No.1洗牙有什么好处?
预防口腔疾病发生
每天即使刷牙3遍，仍不能保证口腔完全清洁，洗牙可以减少牙周病
减轻牙跟炎、牙周炎情况洗牙能更彻底去除牙菌斑和牙结石避免牙龈萎缩，减轻牙周炎
预防牙龈出血牙结石、牙菌斑清除后，减少了对牙龈的刺激，从而缓解牙龈出血。
平衡口腔环境
洗牙后牙面更光滑，减少口腔菌斑的附着，维持口腔细菌环境平衡
No.2 准备工作
做好四项检查，做好防护措施
No.3 洗牙后注高事项
一周内不要用牙签、牙线
不要用力吸吮口水、频繁漱口，会引起牙龈出血
一周内不吃过辣酸冷烫的食物牙齿有酸痛反应，可使用抗敏牙膏少吃颜色过重的食物，比如咖啡、酱油等，防止色素沉着清淡饮食，有助干牙齿快速恢复正常情况，洗牙频率一年一次即可
No4洗牙后正常现象
牙齿缝隙变大、牙齿变长
当天出现牙龈出血情况
感觉牙齿表面粗糙干涩
感觉牙齿松动不稳固
对冷热刺激格外敏感
小Tips:
洗牙后产生的不适，一般一周左右就会消失，不要太过担心;
多吃温热的食物
。减少温度对牙齿的刺激:
。吃完东西后及时漱口，记得天天刷牙，定期洗牙。
1、洗牙的好处：
（1）预防龋齿
牙菌斑、牙结石堆积，会滋生细菌，容易产生龋齿，致使牙齿龋坏。定期洗牙，能够起到预防龋齿发生的作用。
（2）防治牙周病
牙菌斑、牙结石的长期堆积和刺激，就会引起牙龈炎、牙周炎等牙周疾病，主要症状有牙龈出血、牙龈红肿、牙齿松动、牙齿脱落等。洗牙可预防或治疗牙周病，因此定期洗牙是防治牙周病的关键。
（3）有助于保持口气清新
食物嵌塞和牙结石堆积，会滋生细菌并产生异味。口腔异味不仅闻起来难闻，还会给我们的身体健康、人际关系带来巨大危害。洗牙可清除嵌塞的食物和堆积的牙结石，使口气更清晰。
（4）预防口腔癌
现今，越来越多的人开始患上口腔癌。如果您能够定期洗牙，保持口腔卫生，可对口腔癌起到一定的预防作用。
（5）保护身体健康
牙周病是心脏病、中风等疾病的诱因之一，预防牙周病也是降低全身性疾病患病几率的重要措施。因此，要想预防或缓解牙周疾病，一定要定期洗牙，维持口腔清洁。
2、洗牙的注意事项：
（1）日常的刷牙是代替不了洗牙。牙齿在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在一周左右会集结成软垢，在一月左右就能达到最大量，久而久之即成为牙结石。
（2）洁牙只是一种清除牙垢的手段之一。洁牙完后只能表明您的牙齿现在是清洁干净的，还要依靠患者日常的自我口腔卫生维护。
（3）洁牙后一般不影响进食，洗牙后会出现短暂的牙齿敏感症状。这种过敏的疼痛是激发性的，持续时间短，一般不需采取特殊处理，过一段时间症状逐渐减轻直至消失。
（4）对于洗牙后有些牙齿对冷热酸甜过敏相当明显的现象，可作脱敏治疗。
（5）洗牙后有时会出现牙龈出血的情况尤其牙龈炎症红肿较明显的患者，不过较短时间内会停止消失，如果长时间的出血应立即复诊检查，是否有全身血液疾病或凝血机制障碍。
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我是珠升号的签约作者“亢林”
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